혼자 있는 시간, 나는 조금 괜찮아진다

#혼자있는시간 #감정회복

1. 사람과의 거리에서 오는 피로감

매일 많은 사람들과 소통하며 지내지만, 이상하게 마음은 더 고단했다.
혼자인 게 외로운 게 아니라, 계속 연결되어 있어야 한다는 압박이 더 힘들었다.

2. 쉼 없이 이어지는 관계 속에서 무뎌지는 나

자주 연락을 주고받고, 답을 해야 하고, 감정을 맞춰야 하는 일상.
어느 순간, 나 자신이 사라지는 기분이 들었다.
남과의 관계는 이어지는데, 나와의 관계는 점점 멀어지고 있었다.

3. 혼자 있는 시간에서 찾은 나

잠깐의 단절 속에서야 들리는 마음의 소리가 있었다.
음악을 듣고, 글을 쓰고, 조용히 걷는 그 시간에 나는 조금씩 괜찮아졌다.
누군가와 함께 있는 시간이 아닌, 혼자 있는 시간이 오히려 나를 회복시켰다.

4. 나와의 대화를 시작해보자

바쁜 하루 중 몇 분이라도, 아무에게도 방해받지 않는 시간을 가져보자.
휴대폰을 잠시 멀리하고, 내 마음의 온도를 느껴보는 것.
그 순간부터 우리는 조금 더 괜찮아질 수 있다.

감성과 사유가 만나는 공간, 푸른구름의 기록.
일상 속 작은 깨달음을 나누고, 당신의 내면에 따뜻한 바람을 전하고 싶어요.
매일 아침, 삶의 결을 따라 씁니다.

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오늘도 이 글을 읽어주셔서 감사합니다.
당신이 이 세상에 존재함으로써, 세상은 조금 더 따뜻해졌습니다 🌷